Skip to content

Instantly share code, notes, and snippets.

อาหารอ่อนๆ สุขภาพดี รับประทานเพื่อสุขภาพ อร่อย ไม่อ้วน ลดน้ำหนัก ทานแล้วสบายใจ ปรุงง่าย สูตรอาหารเพื่อสุขภาพดี ลดไขมัน สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ อร่อยไม่อ้วน ทานแล้วสบายใจ อาหารลดน้ำหนัก ทานแล้วสบายใจ อาหารอ่อนๆ ลดไขมัน ทานแล้วสบายใจ
อาหารอ่อนๆ สุขภาพดี รับประทานเพื่อสุขภาพ อร่อย ไม่อ้วน ลดน้ำหนัก ทานแล้วสบายใจ ปรุงง่าย สูตรอาหารเพื่อสุขภาพดี ลดไขมัน สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ อร่อยไม่อ้วน ทานแล้วสบายใจ อาหารลดน้ำหนัก ทานแล้วสบายใจ อาหารอ่อนๆ ลดไขมัน ทานแล้วสบายใจ

อาหารอ่อนๆ สุขภาพดี รับประทานเพื่อสุขภาพ อร่อย ไม่อ้วน ลดน้ำหนัก ทานแล้วสบายใจ ปรุงง่าย สูตรอาหารเพื่อสุขภาพดี ลดไขมัน สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ อร่อยไม่อ้วน ทานแล้วสบายใจ อาหารลดน้ำหนัก ทานแล้วสบายใจ อาหารอ่อนๆ ลดไขมัน ทานแล้วสบายใจ

อาหารอ่อนๆ สุขภาพดี รับประทานเพื่อสุขภาพ อร่อย ไม่อ้วน ลดน้ำหนัก ทานแล้วสบายใจ ปรุงง่าย สูตรอาหารเพื่อสุขภาพดี ลดไขมัน สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ อร่อยไม่อ้วน ทานแล้วสบายใจ อาหารลดน้ำหนัก ทานแล้วสบายใจ อาหารอ่อนๆ ลดไขมัน ทานแล้วสบายใจ

🌻🌻 สมาชิกใหม่ : ฝาก 200 รับ 50%

🌻🌻 สมาชิกใหม่ : ฝาก 600 รับ 50%

🌻🌻 สมาชิกใหม่ : ฝาก 1,000 รับ 50%

🌻🌻 คืนยอดเสยทุกวัน 5% แนะนำเพื่อน 5%

307511629-791340c6-57c5-4df5-8c75-19881ba83ef5 305918369-58800028-d88b-4c3a-b8be-0b4ebbe7f6fa

10 สูตร "เมนูอาหารอ่อน" แถมทำตามง่าย ได้ประโยชน์เพียบ! · โจ๊กหมูเด้ง · ซุปไข่มักกะโรนี · ซุปฟักทอง · ไข่ตุ๋นทรงเครื่อง · ข้าวต้มปลา · เกี๊ยวน้ำ · มันบด · แกงจืดเต้าหู้หมูสับ.หลากหลายเมนู อาหารอ่อน สูตรเด็ด จากผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหารทานเอง.อาหารอ่อน เป็นอย่างไร เหมาะกับใครบ้าง ? · ไข่ลวก ไข่ต้ม ไข่น้ำ ไข่ตุ๋น ไข่คน · ฟองเต้าหู้ เต้าหู้ต้มหรือบด · นมวัว นมแพะ นมถั่วเหลือง โยเกิร์ตที่ไม่มีส่วนประกอบของผลไม้หรือธัญพืช · เนื้อปลา หรือเนื้อสัตว์อื่น ๆ ...ก๋วยเตี๋ยวก็ทานได้คะ แต่อย่าปรุงรสจัด หรือมักกะโรนีน้ำ นิ่มๆก็ได้ แนะนำหลังจากผ่าแล้ว ให้ทานเป็นอาหารอ่อนๆนะคะ ที่ย่อยง่ายๆ รสชาติอ่อนๆ เพื่อจะได้ง่ายต่อระบบขับถ่าย พวกเนื้อสัตว์ก็ควรทำให้เปื่อย หรือทานพว ...J 12, 2023 — 12 เมนูอาหารอ่อนย่อยง่าย หลังผ่าตัด เพื่อพักฟื้นสุขภาพให้หายดี · 1. ไข่ไก่ต้ม · 2. แกงจืด · 3. โจ๊ก · 4. ข้าวต้ม · 5. ขนมวุ้น · 6. แกงเห็ด · 7. ปลานึ่ง · 8. ผัก ...รวบทุกเรื่อง ครบเครื่องการทำอาหารแบบง่ายๆ ได้ที่บ้านกลิ่นหอมชวน ค้นหาข้อมูลสูตรอาหารเด็ดๆ เทคนิคการเข้าครัว และร่วมแบ่งปันสูตรอาหารกันได้ที่แอป WJ 20, 2018 — ซุปข้นฟักทอง แครอท มันฝรั่ง มันม่วงผักโขม บลอคโคลี่ (พวกนี้ต้มๆแล้วก็ปั่นแล้วก็ต้มอีกรอบค่ะ) หรือแบบใสๆใส่ผักหั่นเต๋าเปื่อยๆ แบบมันฝรั่ง แครอท คึ่นช่ายฝรั่ง มะเขือเทศหอมหัวใหญ่ หรือ ...น้ำมะขามเปียกข้น ๆ 1 ช้อนโต๊ะ; น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ; น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ; ผักรวม เช่น แครอท ข้าวโพดอ่อน กะหล่ำปลี ถั่วฝักยาว อย่างละ ¼ ถ้วยตวง ...ดอกหอมผัดตับ ซอยดอกหอมเป็นเส้นๆเวลาทานก็จะได้รสสัมผัสที่แปลกใหม่ อร่อยไม่จำเจ #ดอกหอมผัดตับ · แกงขนุนอ่อน ช่องนี้เหมาะสำหรับคนชอบทำอาหาร แม่บ้านมือใหม่ สูตรทำกิน ทำขาย จบที่ช่องมีครบ · ต้มไก่ ...#อาหารอ่อน (S D) คือ อาหารที่ผ่านการสับ บด หั่น ปั่น หรือปรุงให้มีลักษณะอ่อนนิ่มเพื่อให้ผู้ป่วยเคี้ยวหรือกลืนได้ง่ายและดีต่อระบบย่อยอาหารซึ่งอาจจะช่วยลดอาการคลื่นไส้ท้องเสียรวมถึงการเกิดแก๊สใน ...A 24, 2023 — 3. ปรุงรสด้วยซอสเห็ดหอม ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย เกลือป่นและพริกไทยป่น ผัดให้เข้ากัน 4. ใส่ปลาทอดลงไปตะล่อมเบา ๆ ให้เข้ากัน ตักใส่จานสำหรับเสิร์ฟ โรยเมล็ดมะม่วงหิมพานต์และเมล็ด ...อาหารทั่วไปในโรงพยาบาล | อาหารอ่อน (S ) พลังงาน 1500-1800 #อาหารอ่อน #อาหารผู้ป่วย # #อาหารในโรงพยาบาล #โภชนาการ ...

Sign up for free to join this conversation on GitHub. Already have an account? Sign in to comment